STARKARE

Personlig träning & Massage

Hej!


Jag heter Gabriella Karlsson och bor i Gnesta tillsammans med min man och mina 2

barn. Jag älskar att träna och jag har med en koständring ätit bort mina allergier mot

hästar och hundar.

Började lite smått med att bara ta bort pasta och bröd och kände direkt en skillnad och

på den vägen är det. Mestadels så blir det paleo men dock inte så mycket frukt och

ibland äter jag mejerier. Äter helst inte något gluten eller raffinerat socker.

Jag har provat mig fram vad som passar just mig...

Jag är fascinerad över hur mycket kosten kan påverka oss, både till det bättre eller

sämre...

Jag vill inspirera och motivera andra till att träna och ha en hälsosam livsstil. Träning ska

vara något kul som man vill göra för att man mår bra av det! Det finns någon

träningsform som passar för alla!


Om ni inte hittar mig på gymet eller i löpspåret så finns jag vid fotbollsplanen/ishallen med

min son...eller i stallet med dottern...

Utbildning:


Lic Personlig Tränare & Lic Kostrådgivare via MF-gruppen

Moveoo Trainer via Bodies in motion - gränslös funktionell träning

Cert. Massageterapeut & Dipl. Lymfmassör via Axelsons

Tejpning & Koppning för lymfmassörer - Bebe Gransten/Lymfsalongen